长期保持良好的睡眠质量会使人拥有一个不错的精神状态温州癫痫病可以治疗吗，对人的身体是十分有利的。尤其是对癫痫患者来说，高质量的睡眠能有效预防癫痫病的发作。所以癫痫患者一定要多注意睡眠，那么，癫痫患者如何保证良好的睡眠呢，关于这个问题下面来看一下。

1、脑损伤:癫痫病的病因就是因为大脑神经系统出现了障碍温州癫痫病可以治疗吗，而一些脑部外伤会直接的影响到大脑机能，而且如果是颅内因为发炎、水肿、长瘤也会有导致癫痫病的可能。

2、年龄因素:癫痫病患者的首次发作年龄段基本都在20岁以下，而且刚出的婴儿癫痫病发作患者会明显多于因为脑部器质性病变原因引起的癫痫。此外，6~10的儿童和14~17的青少年是两个明显的高发期。

3、遗传因素:既然是遗传，肯定就是先天类疾病了。如家族中有癫痫病史、有中枢神经系统障碍及脑部发育不良的病人，孩子病人癫痫的几率就会明显增大。

4、环境因素:有调查显示，农村癫痫病人会高于城市，而且如果病人有发热、受到精神刺激等外界因素打扰，也会增加癫痫发病几率。

由于癫痫病发病原因非常复杂，治疗也是非常困难的，发病时对于患者身体带来的影响是巨大的，对于患者心理上的打击也是非常严重的。而且对于癫痫的治疗过程也是非常漫长的，所以希望患者对此要十分重视，争取早日摆脱疾病的困扰。