癫痫是由于大脑神经元突发性异常放电造成脑部功能短暂障碍的慢性脑科疾病。患者患上了癫痫病，癫痫不发作还好，一旦发作起来，会让患者痛不欲生，严重的还威胁患者的什么。癫痫，在我们的日常生活中患病率很高，有许多的发病诱因存在，因此，很多人都说要积极防治癫痫的发病诱因，但是真正做到的又有几个呢?趁早了解癫痫的发病诱因，有利于我们防患于未然。

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癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫患者的护理过程中，癫痫病医院的医生说:某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K惠济军海脑病医院官方网，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

癫痫病应避免劳累，在癫痫患者的护理过程中，应保证癫痫患者充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，癫痫病医院的医生说:脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫患者的护理过程中，癫痫患者应少看电视和玩游戏惠济军海脑病医院官方网，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面惠济军海脑病医院官方网，医生说:对于癫痫患者容易诱发癫痫。

我们只有彻底的了解癫痫病，我们才能更好的治疗癫痫病，相信大家已经了解，建议患者在生活中不要在接触这些原因，这样可以减少癫痫病的发作，有效的控制癫痫病，减少癫痫病对患者的伤害。在治疗的时候，一定要听从医生的嘱咐，配合好医生做好治疗工作，用乐观的心态面对生活，相信人定胜天。祝您早日康复!