癫痫生活中常见的一种神经性疾病，很多人都不了解癫痫病是如何引起的，所以患上癫痫，那么在日常生活中该注意什么才会避免癫痫病的再次发生呢?如果你对这些还不了解，那么你就可能处于潜在癫痫病人群中，下面就来看一下知名癫痫病医生的详细见解吧!

1.要补充含钙质的食物。儿童多次发生癫痫，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中适应增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有虾皮、芝麻酱、骨头汤等。

2.要供给丰富的蛋白质。应该让儿童多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，陕西癫痫医院促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

3.要增加维生素b、c的摄入。维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

4.要增加维生素e的摄入。维生素e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。

5.要低盐少水。刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担汉中癫痫病哪里治疗很好，导致癫痫发作。而吃过咸的食物汉中癫痫病哪里治疗很好，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。陕西癫痫病专业医院

6.要少吃油腻及辛辣燥热之物，以免生痰热。要忌酒及含酒精的饮料，少吃糖。

小儿癫痫的饮食家长一定要谨慎，在遵循以上饮食保健原则的同时，还要注意小儿癫痫患者的饮食规律性汉中癫痫病哪里治疗很好，不能过饥过饱、暴饮暴食，陕西癫痫病医院因为这些都可能会引起癫痫发作。

通过医生的介绍之后您应该这个问题有一定的了解了吧，希望您能正确的对待病情及时的治疗，做好预防减少对下一代的危害。祝您早日康复