生活中我们常常会发现有突然头疼然后被检查出患有癫痫疾病的患者王献明神经内外科怎么样，癫痫治疗现在癫痫的并发率在我们的生活中也呈现出上涨的趋势，因此我们要针对癫痫学习一些必用的预防及急救措施。

一、外出癫痫病人外出时，一定要随身携带癫痫病治疗卡，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理

二、饮食癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，癫痫发作而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病

三、癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人王献明神经内外科怎么样，每天看电视很好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于癫痫治疗

四、睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动，癫痫病人应保证睡眠时间

五、活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动王献明神经内外科怎么样，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性

癫痫不仅是一种躯体疾病也是一种心理疾病。癫痫患者会因此疾病而造成自卑和恐惧心理，不敢接触社会，害怕被歧视。其实癫痫病患者的病因可诊断，也可控制。患者在治疗时，一定要根据自身情况和发病年龄段的原因科学合理选择治疗方法。其实很多癫痫病人可以和正常人一样积极乐观地生活。患有癫痫应该及时戒烟戒酒，避免严重伤害，癫痫寿命早日治疗，早日治疗癫痫带来的伤害。