当我们在发现得了癫痫之后，一定要先到医院进行检查，因为只有了解病情，才能使医生能对症的做出治疗的方案，从而使癫痫病患者早日的摆脱疾病所带的痛苦，给能给家人也带来重大的影响。

1、老年癫痫病病人应增加镁的摄入量。

癫痫病患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外自贡癫痫病治疗哪家好，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外自贡癫痫病治疗哪家好，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

2、老年癫痫病病人应适当限制碳水化合物的摄入量。

癫痫病病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分自贡癫痫病治疗哪家好，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

3、老年癫痫病病人应限制钾的摄入量。

脑外伤引起的癫痫病病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以老年癫痫病患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

癫痫的病因涉及到很多方面，从饮食到工作，从情绪到精神，各种压力都会导致癫痫发作的几率大大增加，那么如何避免这些因素影响到大脑，就需要我们在平时知道如何释放压力，如何遏制癫痫的发作因素。