癫痫对于我们来说已经是一种特别熟悉的疾病了，因为这种疾病在我们的生活中有很多的例子。很多的癫痫患者都有过疾病的痛苦，为了更够有效的去治疗疾病，患者一定要到正规的医院进行治疗。

惊厥时不可按压病人的肢体，以免发生骨折、脱臼。在背后垫一软枕可防止椎骨骨折。将头部转向一侧，使分泌物流出，避免窒息。

长期反复的癫痫发作影响了病人的身心健康，因此癫痫病人要注意自己的身心卫生，要养成良好的生活规律和饮食习惯，避免过饱、过劳、睡眠不足和情绪激动。饮食要有营养，以清淡为宜，不用辛辣，戒烟戒酒少喝浓茶等刺激性食物。可做一些适当的体力和脑力劳动，这样有利于健康。

但不适宜有危险的工作，癫痫治疗如高空、高热、高压电、低温、化工及驾驶车辆。避免在机器、水、火旁边工作。不宜参加游泳、爬山等活动。癫痫病人要从精神上解除负担;不要有自卑感而脱离群体。要树立战胜疾病的信心。患有癫痫的儿童应照常上学，这有利于患儿的身心健康。

首先，用药不当引起癫痫。每个人都不可能一生都不得病，如果用药不慎，或者服用药量过大，会对神经系统及脑部产生刺激，从而引起癫痫发作。这就要求我们在日常生活中要谨遵医嘱，按时按量的用药。

其次，饮食无节制，睡眠无规律。暴饮暴食常常是癫痫病发的直接原因，所以，要按时吃饭，很好定量，不要吃生冷、刺激性较强的食物。另外，充足的睡眠也是十分重要的，不能无休止的熬夜，及时在寒暑假期间，也尽量要保证一个规律的作息。

再次，情绪起伏变化大。很多癫痫病人遭到社会一些用人单位的歧视，甚至谩骂，癫痫寿命找不到工作成都癫痫病医院预约挂号，这给癫痫患者心理造成了严重的阴影，使他们产生落寞自卑感;另外成都癫痫病医院预约挂号，寒暑假是青少年放松的时间成都癫痫病医院预约挂号，同时也是癫痫病发作的高峰期，很多患者长时间看电视、玩游戏，受到强光强音的刺激，作息时间打乱，饮食不规律等，这些都是直接导致癫痫发作的原因。

很后，过量运动，参加激烈运动。这些更是不可取的，激烈运动会使人呼吸加快，神经兴奋，很可能引起癫痫的发作。适量的运动有益于患者的身心，不仅能强身健体，赶走疾病还能充分体现患者的社会价值和自我价值，培养他们积极向上的心理，在癫痫病治疗过程中，拥有一个好的心情是康复的基础。家人要多陪患者谈心，癫痫病因多引导他们，鼓励他们，帮他们树立治疗的信心;另外生活方面，也要多照顾患者，无论心理上还是身体上，都不能让患者过度疲劳，让他们感受到家人对他们的爱与关怀，感受到家的温暖。