癫痫在我们生活中是一种特殊的疾病症状，对于患者的危害是非常大的，我们需要及时治疗才行。如果您的癫痫病发作频率高，一定要注意自身生活习惯，不要刺激疾病恶化发展北海癫痫病公立医院，影响自身健康。癫痫对于患者的危害很大，癫痫发作对脑造成损害，所以患者要及时治疗。癫痫的危害我们一定要重视起来，只有早点去专业正规的医院治疗，才能早点恢复健康。

①.合理饮食调理:忌饥饱失常、饮水过量，禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味春笋等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。

②. 保持情绪稳定:避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等，保持心情舒畅、乐观自信积极向上。

③. 生活起居规律北海癫痫病公立医院，保持精力充沛:忌过度疲倦劳累，夜间工作娱乐活动时间不能太长，要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所;小孩不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机，忌长时间观看惊险恐怖电影电视;避风寒暑热，如遇感冒发烧应立即退烧处理。

④. 选择安全轻松的工作:不宜从事驾驶、高空、火边及水上作业，不宜骑自行车等以免发生意外。避免注意力高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作，做到劳逸结合、松紧适度。

⑤. 坚持按期定时足量规律服药:要严格按照医生要求服药，不要自行减药、停药或换药，以免引起连续发作加重;如发现漏服应立即补服，当遇感冒发烧、经期或有发作先兆时及时添药加量。原则上要坚持服药三年以上而从未发作者才能缓慢减量1年以上到停药。

希望这些大家能够得到很好的重视。为了能够彻底治疗癫痫病，只有在平时生活中注意自身的护理和保养，才能从根本上控制癫痫病的发作北海癫痫病公立医院，青年人、中年人、老年人应注意保证健康的生活方式，以减少患脑血管病的危险，避免喝酒，酒精中毒有时可直接引起癫痫。