癫痫病想必大家都比较熟悉，据了解，癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。在日常生活中，癫痫也叫做羊癫疯，而癫痫病的出现也给我们的日常生活和工作带来了很大的伤害小孩癫痫病可以治好吗，所以及早治疗才是关键。为了更好的治疗，就要先了解癫痫。今天，我们一起来了解一下癫痫病的常识。

预防继发性癫痫要从您自己做起

1、充足的睡眠，良好作息时间。癫痫病患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，ph值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人癫痫至少保证每天睡眠7-9小时。

2、适当的室外活动。癫痫病人可以参加适量运动，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

癫痫病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。

3、良好的饮食习惯。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低小孩癫痫病可以治好吗，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。患者应尽量少喝兴奋性饮料，此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。

4、掌握外出注意事项。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理知识的家属陪同下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁小孩癫痫病可以治好吗，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。

相信通过上面癫痫病医生的讲解，我们应该对癫痫病的治疗方法有了一定的了解，癫痫病的治疗很重要的就是方法的选择，患者一定要选择一种适合自己的治疗方法，积极的配合医生的治疗，这样才能保障患者的治疗效果，患者一定要积极地接受治疗，如果您还有什么不明白的，请点击在线咨询。