这是个很常见的问题，但一直着实令人头疼。因为它在平常视野中是一种常见的神经系统疾病，有可能我们身边就会有潜在的患者存在。但是，为之心虑的是每一次的发作都会对人体造成不同程度上的伤害，患病率仅次于脑卒中。在平日里，身边就偶尔会遇到患者癫痫病发作，但是癫痫急救工作是否做到位，这将会直接影响患者发作后情况，癫痫急救护理如果合理，是可以减轻患者的痛苦。下文是给大家总结的几点癫痫病因和治疗指南。

癫痫的诱因有很多，如剧烈的体育运动、过度紧张的脑力劳动、过重的体力劳动可诱发癫痫发作;精神紧张、悲伤、忧愁、过度的兴奋等均可诱发癫痫发作;睡眠不足，过度疲劳会诱发癫痫发作;一次大量的饮水，过饱或过饥均可诱发癫痫发作;吸烟、饮酒、喝浓茶或服用辛辣刺激的食物及含大量咖 啡因的食品(如巧克力、咖啡等)均可诱发癫痫发作;感冒，发热也会诱发发作。对以上的可能诱发癫痫的因素应尽量避免，以免发作。

得了癫痫怎么办?目前国内外对于得了癫痫病的治疗主要以药物治疗为主。癫痫病患者经过正规的抗癫痫药物治疗，约大部分的患者其发作是可以得到有效的控制，其中一半的患者经过2~5年的治疗是可以痊愈的，患者可以和正常人一样地工作和生活。

一、确诊病因:当癫痫病还没确定，您需要到正规的医院进行必要的检查和化验，让有经验的来医生来确诊一下，确定了病情才能对症治疗，彻底解决您的问题。

二、遵守医嘱:按时按量服药，不要自行改变剂量或服药时间，以免抗癫痫病药物使用不当，加大身体肝脏的负担。

三、日常心态:癫痫病患者由于精神负担和心理压力较重，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气.因此，癫痫病患者要学会调适异常情绪。

四、健康饮食:癫痫病人多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。多进酸食少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

以上是对得了癫痫怎么办这个问题的详细介绍，如何判断患上癫痫病和导致癫痫病发作的潜在的病因?准确的认识与了解癫痫的诊断是对自己和家人的一种负责的表现，患上癫痫是不可怕的，不能及时的发现与诊断才是很可怕的。因此找到好的治癫痫的医院是尤为重要的，治疗成功，让癫痫真正的远离我们美好的生活吧!