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一、患者不要喝酒:喝大量的酒是诱导癫痫发作的一个重要的原因，由于酒内有不同浓度大小的酒精含量，酒精可以对患者的神经细胞产生刺激作用，对脑细胞的正常代谢作用产生影响。

二、患者不要过度的疲劳和睡眠要充足:在患者身体极度的疲倦或整夜不睡觉的时候是极有可能诱导癫痫的发作。所以患者要做到劳逸结合，要有充足的睡眠。

三、要养成良好的饮食习惯:患者如果出现了过度的饥饿，就可以使血糖的水平下降而诱导癫痫的发作。所以患者的饮食要适量适时，养成良好的饮食习惯。

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